Se pare că Bibi mi-a luat-o înainte și v-a sărit în ajutor. De aceea m-am gândit să va ajut și eu puțin.

​

Dacă aveți poftă de ceva dulce și care să țină locul unei mese, vă pot da un mic secret de-al meu.

​

Mix de banane și cereale 

​

Cum se face?

​

Simplu și ușor. Tăiați 3-4 banane într-un pahar de plastic (mai înalt)și folosiți blender-ul pentru a obține un piure de banane excelent. Îl amestecați pe acesta cu lapte.

​

După ce ați obținut acest shake, îl turnați într-un bol pentru a-l putea ornamenta. Eu am folosit scorțișoară, cocos și musli cu ciocolată.

​

Gustul a fost senzație și vă veți putea da seama atunci când îl veți face.

​

Deocamdată , atât! Pe curând!

​

~Crina

​