Girl's Blog
TAKE YOUR SNACK TO ANOTHER LEVEL
Cred că știm cu toții sentimentul acela când simți că te roade stomacul și vrei să ciugulești câte ceva.
Deseori nu ne dăm seama că aceste mici " gustări " luate între mese ne pot face lupta cu kilogramele mult mai grea. Nu spune nimeni că o dată, la câtva timp, putem să ne răsfățăm, dar pentru cei pofticioși, voi veni în ajutor cu o idee mai healthy. Luați-vă un pix, o hârtie și notați.
FROZEN YOGURT CUPCAKES
Aveți nevoie de :
* un iaurt cu fructe
* biscuiți ( orice tip )
* unt
* o banană
* fructe, biscuți pisați, ciocolată, nuci etc pentru decor
1. Zrobiți biscuții și topiți untul la foc mic. Amestecați într-un bol cele două ingrediente până obțineți amestecul ca al unui nisip umed.
2. Folosiți o tavă pentru muffins sau cupcakes. Puneți în fiecare câte o hârtie de brioșe.
3. Turnați în fiecare din amestecul nisipos, dar nu puneți mai mult de jumătate. Apăsați ușor.
4. *Opțional. Eu am tăiat felii o banană și am pus în mijlocul fiecărui compartiment.
5. Cu o linguriță puneți peste biscuți și felia de banană câte puțin iaurt, până acoperă tot. Puteți folosi iaurt cu orice aromă doriți.
6. Ornați fiecare cupcakes după imaginația voastră.
Am ales să ornez fiecare cupcakes diferit pentru culoare și arome diferite. Acesta este rezultatul meu. Trebuie lăsate la frigider cel puțin 4 ore sau peste noapte.